1.5 C
Tauragė
2023 / 02 / 02

Keliomis gudrybėmis, kurios turėtų praversti ruošiantis šventėms

Ar jau skaitėte?

Nors iki švenčių dar liko visas mėnuo, tam, kad paskutinę minutę nereikėtų skubėti – pradėti ruoštis Kalėdoms patariama jau dabar. Visgi, planuojant šventes reikėtų pagalvoti ne tik apie spalvotas girliandas, dovanas ar kalėdinį meniu, bet nepamiršti ir pagrindinių tvarumo taisyklių: šventėms ruoštis galvojant apie aplinką. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad prekyba kalėdiniais produktais prasidėjo dar lapkričio pradžioje, o švenčių išsiilgę pirkėjai pildo savo krepšelius kalėdinio asortimento prekėmis.

Pirkinių šarašas.
- Reklama -

„Parduotuvėse jau jaučiamas prieššventinis šurmulys. Tačiau iš anksto planuoti savo pirkinius – ar tai būtų savaitinis, ar šventinis apsipirkimas – visuomet yra rekomenduotina. Taip ne tik sutaupysite pinigų, nes lengviau išvengsite neplanuotų pirkinių, bet ir prisidėsite prie kovos su maisto švaistymu. O norėdami apskritai išvengti spūsčių parduotuvėse ar ilgo stovėjimo eilėse – patogiai apsipirkti galite ir internetu, pavyzdžiui, „LastMile“ programėlėje“, – teigia V. Budrienė.

Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad nors per šventes paprastai sau leidžiame daugiau – apie tvarumą pamiršti nereikėtų. Be to, pasak jos, šventėms ruošiantis paskubomis, produktų nusiperkame per daug, neapskaičiuojame porcijų dydžių. O norint ypatinga proga pasigaminti dar niekada neruoštą patiekalą – prieš šventes namuose taip pat verta pasipraktikuoti. Tokiu būdu įsitikinsite, kad negirdėtas receptas tikrai yra vertas dėmesio ir sulauks didelio pasisekimo ant vaišių stalo.

V. Juodkazienė dalijasi ir dar keliomis gudrybėmis, kurios turėtų praversti ruošiantis šventėms:

Į šventinio meniu planavimą įtraukite visą šeimą. Planuojant, ką valgyti per šventes, geriausia yra įtraukti visą šeimą ir vaikus. Galbūt jūsų šeimos nariams tradiciniai, šventiniai patiekalai metams bėgant tapo nuobodūs ir jiems norisi naujovių. Žinoma, viso jūsų galvoje suplanuoto meniu keisti galbūt ir nereikia, tačiau verta pagalvoti, ar tikrai visi suplanuoti ir paruošti patiekalai per šventes bus suvalgyti. Be to, meniu aptarimas su vaikais yra ne tik puikus būdas juos mokyti atsakingo planavimo, bet gali tapti ir kulinarine pamokėle – tereikia juos įtraukti į mėgstamų patiekalų ruošą.

Susidarykite pirkinių sąrašą. Vykdami į parduotuvę ir planuodami apsipirkti šventėms, visuomet turėkite pirkinių sąrašą – taip sutaupysite daugybę laiko ir pinigų bei išvengsite bėgiojimų į parduotuvę šventinėmis dienomis – juolab kad per Kalėdas šiek tiek kinta parduotuvių darbo laikas. Be to, matydami prieš save paruoštą sąrašą galbūt sumažinsite ir pirkinių skaičių – juk yra tokių produktų, kurių užtekti gali ir keletui receptų. Taip pat, eidami apsipirkti, naudokite daugkartinio naudojimo maišelius.

Apskaičiuokite reikalingų produktų kiekį. V. Juodkazienė pataria patiekalams reikalingų ingredientų nepirkti „iš akies“. Pasak jos, prieš vykstant į parduotuvę įvertinkite, kiek žmonių susės prie bendro stalo, kiek maisto apytiksliai suvalgo vienas asmuo, kiek dienų būsite kartu, kiek kartų per dieną paprastai valgote ir panašiai.

- Reklama -

Įsigykite maisto saugojimo dėžučių. Kaip teigia ekspertė, kadangi po švenčių dažnai lieka nemažai maisto likučių – iš anksto pasiruoškite, kur juos susidėsite. V. Juodkazienės teigimu, įvairiausioms salotoms ar mišrainės puikiai tiks maisto saugojimo dėžutės. Jas galėsite tvarkingai išdėlioti šaldytuve ir taip likučiai neprigers kitų šaldytuve esančių produktų kvapo. Dar vienas patogus dalykas – vakuuminiai maišeliai. Į juos patogiai galite susidėti kalėdinės anties ar kitos mėsos likučius ir užšaldyti. Taip visuomet po ranka turėsite maisto paruoštukų.

Vaida Budrienė
„Iki“ komunikacijos vadovė

spot_img

1 mlrd. eurų Lietuvos ekonomikai: jau paskelbta energetinio persitvarkymo kvietimų už 91 mln. eurų

Iš beveik 1 milijardo eurų finansinės paramos, iki 2023 metų pabaigos numatytos Lietuvos ekonomikai stiprinti, žalesnei ekonomikai ir energetiniam persitvarkymui skatinti jau paskelbti 5 kvietimai už 91 mln. eurų, gauta paraiškų už beveik 31...

ORAI: Šiandien bus debesuota, kai kur su pragiedruliais

Šiandien bus debesuota, kai kur su pragiedruliais. Daug kur protarpiais krituliai, daugiausia sniegas, šlapdriba. Kai kur plikledis, galima silpna lijundra. Vėjas pietvakarių, vakarų, pereinantis į šiaurės vakarų, 7–12 m/s. Aukščiausia temperatūra nuo 1 laipsnio...

Horoskopai vasario 2 dienai

AVINASJei norite išvengti finansinės krizės, nereikėtų tenkinti kiekvieno savo noro, bent jau šiandien. Labiau pasitikėkite žmonėmis, šiandien dauguma jų linki jums tik gero. Galite būti kiek egoistiškas, nes apskritai jausitės nesaugiai. JAUTISBūsite kaip niekad komunikabilus...

VDI tyrimas dėl vyrų ir moterų darbo užmokesčio atotrūkio

Valstybinė darbo inspekcija 2022 metais atliko 30 planinių patikrinimų dėl lygių galimybių ir nediskriminavimo principų laikymosi įmonėse, kuriose stebimas didžiausias moterų ir vyrų darbo užmokesčių atotrūkis. Patikrinti atrinktos konkrečios įmonės, atsižvelgus į „Sodros“ pateiktus...

Naujasis statybų reglamentavimas: NT pirkėjas bus apsaugotas ar nuskriaustas?

Nuo kitų metų naują būstą bus galima pirkti tik visiškai baigtame pastate. Nuo 2024 metų sausio Lietuvoje įsigalios nauja Statybos įstatymo redakcija, kurioje numatoma, kad sandorius dėl naujų ar rekonstruotų gyvenamosios paskirties patalpų bus...

Šiuolaikiško gyvenimo būdo žala: mažas aktyvumas – kelias į sunkias ligas

Per šimtus tūkstančių metų žmogaus kūnas prisitaikė būti fiziškai aktyvus, veikti tiek uždarose patalpose, tiek lauke. Tačiau su kiekvienais metais reikia vis mažiau fizinių pastangų – nemažai darbų galima atlikti kompiuteriu, maistu pasirūpinti neišeinant...

Roberta Orlauskaitė: apie gyvenimą pakeitusią avariją ir misiją būti pavyzdžiu žmonėms su negalia

Lienas iš Lietuvoje veikiančių vaistinių tinklas ir toliau tęsia žmonėms su negalia skirtą lojalumo programą „Kartu vienas dėl kito“. Ja siekiama mažinti žmonių su negalia patiriamą finansinę naštą ir socialinę atskirtį, šviečiant visuomenę apie...

Smaližiaukite neišlaidaudami: vakarais „Iki“ konditerijos gaminiai – net 50 proc. pigiau

Pirmadienį, sausio 30-ąją, prekybos tinkle „Iki“ startavo dar vienas pasiūlymas, kuris padės pirkėjams sutaupyti. Nuo šiol po 20 val. visose „Iki“ parduotuvėse konditerijos gaminiams „Pagaminta IKI“ bus taikoma net 50 proc. nuolaida. Vaida Budrienė,...

ORAI: Šiandien daug kur protarpiais krituliai, vyraus šlapdriba

Šiandien daug kur protarpiais krituliai, vyraus šlapdriba. Kai kur šlapio sniego apdraba, galima silpna lijundra. Vėjas vakarinių krypčių, 8–13 m/s, vietomis gūsiai 15–17 m/s. Aukščiausia temperatūra 0–4 laipsniai šilumos. Vasario 2 d. daugelyje rajonų protarpiais...

Horoskopai vasario 1 dieniai

AVINASEsate išties mylimas ir geidžiamas. Viso labo turėtumėt atsakyti tuo pačiu. Tikėtinas vienas kitas nesusipratimas, bet nieko tokio, ko negalėtumėte sutvarkyti. Jūsų troškimai gali netikėtai išsipildyti, tad norėkite atsargiai.. JAUTISTinkamai įvertinkite įvykius, kurie šiandien atrodys...

Jaunos merginos ėmėsi verslo vardan gražių ir sveikų plaukų

Nors Simonai ir Aurelijai tik 23 metai, merginos jau kelerius metus drauge sėkmingai vysto verslą. Susipažino jos profesinėje mokykloj, kur Simona mokėsi kosmetologijos, o Aurelija – siuvimo amato. Ilgainiui merginos susibičiuliavo, tačiau šiandien jos...

„Iki“ mažina pieno produktų kainas

Prekybos tinklas „Iki“ nuo šiandien, sausio 31 d., mažina UAB „Pieno žvaigždės“ produktų kainas. Numatyta, kad atrinktų pieno produktų kainos mažės 2-6 proc. Pasak Nijolės Kvietkauskaitės, prekybos tinklo „Iki“ generalinės direktorės, tokį pokytį lėmė...

ORAI: Šiandien trumpi, nedideli krituliai, pūs smarkesnis nei įprastai vėjas

Šiandien kai kur, didesnė tikimybė rytiniuose rajonuose, numatomi trumpi, nedideli krituliai. Aukščiausia temperatūra 1–5 laipsniai šilumos. Vasario 1 d. daug kur krituliai (naktį vyraus sniegas, dieną – šlapdriba). Naktį vietomis plikledis. Naktį pajūryje pietvakarių, vakarų...

Horoskopai sausio 31 dienai

VINASJūsų nuotaika puiki, norisi tik linksmintis ir pramogauti. Žvaigždės jus palaiko, tad nerūpestingai leiskite savaitgalį. Ypač geri santykiai bus su vaikais ar jaunimu. Vienas kitą praturtinsite naujais įspūdžiais ir žiniomis. JAUTISPabandykite dar kartą įžvelgti teigiamą...
spot_img