12.7 C
Tauragė
2024 / 03 / 28

Laiko patikrinti būdai įveikti nerimą

Ar jau skaitėte?


SAVAITĖS AUDIOKNYGA! su nuolaidos kodu UOGA įsigykite ją už 11,69 iki sekmadienio (lapkričio 20 d.)

- Reklama -

Dale Carnegie audioknyga „Kaip atsikratyti nerimo ir pradėti gyventi“ – tai sėkmingų ir laiko patikrintų receptų rinkinys, kaip įveikti nerimą, kuris daugeliui iš mūsų šiandien kelia begalę problemų ir trukdo gyventi kokybišką bei pilnavertį gyvenimą. Mūsų sveikata, finansinė, šeimos ir asmeninė gerovė priklauso nuo to, kaip gebame susitvarkyti su kasdieniu stresu ir kylančiu nerimu.

Nors turime pakankamai žinių, kad galėtume gyventi tobulai, idealiais gyvenimais pasigirti negalime. Kaip teigia autorius, didžiausios mūsų bėdos kyla ne dėl nežinojimo, bet dėl neveiklumo. Šios knygos tikslas – dar kartą priminti, parodyti, įsigilinti ir atrasti iš naujo senas it pasaulis tiesas – įspirti jums į pakinklius ir paskatinti pagaliau imti jomis naudotis.

Ši audioknyga padės įveikti nerimą ir užsiimti jums rūpima veikla, nebeatidėlioti gyvenimo, jaudinantis dėl ateities ir ieškant stebuklingų sodų kažkur už horizonto, nebesigailėti to, kas įvyko ir ko nebeįmanoma pakeisti, nustoti nerimauti dėl smulkmenų ir nereikšmingų dalykų, tinkamai priimti kritiką, atsikratyti „ką pasakys žmonės“ baimės ir dar daug kitų dalykų. Visa tai be ilgų išvedžiojimų ir sudėtingų metodikų, tik trumpų, aiškių bei skatinančių veikti čia ir dabar taisyklių dėka.

Dale Carnegie – rašytojas, lektorius, išgarsėjęs autoriniais saviugdos, pardavimų ir viešojo kalbėjimo mokymais. Bestselerio „Kaip įsigyti draugų ir daryti įtaką žmonėms“ autorius. Dale Carnegie savo knygose teigia, kad kitų žmonių elgesį galima keisti, keičiant savąjį.

- Reklama -

TOP naujienos

Naujų automobilių trūkumas ir elektromobilių populiarumo šuolis – kas šios rinkos laukia šiemet

Išsibalansavusi automobilių pramonės rinka grįžta į vėžias. Ne tik pandeminis kontekstas, bet ir puslaidininkių tiekimo trikdžiai visame pasaulyje automobilių gamintojams neleido patenkinti klientų poreikių....

„Iki“ primena: kai kuriuos parduotuvės per Kalėdas veiks visą parą

Žiemos šventėms jau esant čia pat, prekybas tinklas „Iki“ primena savo pirkėjams, kaip parduotuvės dirbs per Kūčias, Kalėdas ir Naujuosius metus. Pasak Vaidos Budrienės,...

Šiemet numatoma į darbą priimti apie 20 – savivaldybių kontrolierių

Viešojo valdymo agentūra informuoja, kad šių metų antrąjį pusmetį numatoma skelbti apie 30 įstaigų vadovų konkursų. Didžioji dalis jų – apie 20 – savivaldybių...

Kaip pjaustyti svogūnus, kad neašarotų akys

Be svogūnų neįsivaizduojami daugelis patiekalų: jie dedami į sriubas, troškinius, karius, svogūnais gardinamos salotos, užtepėles, mėsainiai, įvairiausi žuvies ar mėsos patiekalai. Ir nors juos...

Paneigti mitai apie antrą pensijų pakopą: toks investavimas nebemažina „valstybinės“ pensijos

Antroje pakopoje pensiją kaupiantys ar besiruošiantys tai daryti žmonės neretai yra klaidinami mitų, galinčių nulemti nepagrįstai neigiamą nusistatymą prieš šį kaupimo būdą. „Luminor investicijų valdymas“ vadovė Loreta Načajienė apžvelgia labiausiai paplitusius klaidingus įsitikinimus ir...

Maltiečių globojamas Petras: „Kai esi ne vienas, viską gyvenime gali padaryti“

„Kas yra ta meilė? Tai gražiausi gyvenimo prisiminimai. Vestuvės kaime žiemą, kai sniego buvo iki pusės arklio. Pavasariais alyvos, mėgstamiausios žmonos gėlės. Sode buvau pasisodinęs, kad galėčiau jai padovanoti. Pyragai. Visada iš darbo laukdavo...

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS