Tauragės.info
f Facebook ⌕
Mityba

Tobulai paprastas užkandis: kepta duona – žymiai greičiau ir lengviau

Redakcija · 2024-02-29 10:09

Česnaku subtiliai pagardinta traški duona su tįstančiu sūriu – kultinis užkandis, kuriam sunku atsispirti. Pigu, skanu ir patinka visiems, visgi naminės keptos duonos ruošimas yra laikui gan imlus procesas. Jeigu norite mėgautis skoniu, bet nesinori gaišti laiko – „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi genialiu receptu. Ši duona atrodys įspūdingai, tačiau išleisite visai mažai, o paruošti užtruksite vos kelias minutes.

 Juoda ruginė duona, supjaustyta gabaliukais, apkepta ir ištrinta česnaku yra lietuviška klasika. Tačiau keptos duonos, sūrio ir česnako derinį esame atradę toli gražu ne mes vieni. Amerikiečiai savąją vadina visaip – „žydinčia“, „traukoma“, „sūrine“. Ir už visų šių pavadinimų slypi visai lengvai paruošiamas ir svečius neabejotinai nustebinsiantis užkandis.

„Esmė paprasta – paėmus duonos kepaliuką visame jame padaryti daug gilių įpjovų, į jas pridėti sūrio, ištirpinto sviesto, pasirinktų priedų ir pašauti į orkaitę. Už pusvalandžio ištrauksite nuodėmingai skanų ir itin efektingai atrodantį užkandį, kuris taps vakarėlio hitu. Tokia duona bus skani ir viena, tačiau galima patiekti ir kaip originalų priedą prie sriubos, troškinio ar čili“, – pasakoja G. Urbonavičiūtė.

Duona.

Šis receptas mėgiamas už Atlanto dėl to, kad jam tereikia vos kelių visiškai nebrangių ingredientų, darbo yra nedaug, o ir kaskart galima išmėginti naujas skonių variacijas. Pavyzdžiui, naudoti kitokius prieskonius, kitą sūrį ar duoną, skaninti padažais, tokiais kaip pesto.

„Be to, tokią duoną galima pasiruošti iš anksto laukiant svečių. Duoną supjausčius ir sudėjus visus ingredientus, ją galima suvynioti į foliją ir palikti laukti vakaro. Tik tokiu atveju naudokite ne ištirpintą, o kambario temperatūros sviestą. Artėjant valgymo metui, reikės tik įdėti į orkaitę ir iškepti – nieko daugiau“, – pataria kulinarijos technologė.

Kokią duoną rinktis?

Šiam receptui geriausiai tiks traškios plutos tvirta duona. Rinkitės ją pagal savo skonį: prancūzišką batoną, itališką čiabatą, raugo ar pan. Tinka ir pagardintos įvairiais priedais, kurios vis populiarėja Lietuvoje.

„Ilgus metus lietuviai buvo gan konservatyvūs rinkdamiesi duoną – ištikimybė tradicinei ruginei ir plikytai šviesiai duonai buvo labai stipri. Visgi, ilgainiui skonis pradėjo keistis: pirkėjai pamėgo vietoje keptą prancūzišką batoną, atrado itališkos čiabatos universalumą. Jų pasirinkimą vis labiau lemia ir noras paeksperimentuoti, praturtinti savo racioną – pirkinių krepšeliuose dažnai atsiduria duonos su įvairiausiais priedais, tokiais kaip šalavijų sėklos, linų sėmenys, daiginti rugiai ir pan.“, – pastebi Vaida Budrienė, „Iki“ komunikacijos vadovė.

Koks sūris tinkamiausias?

Svarbu, kad jis gerai lydytųsi, pabrėžia G. Urbonavičiūtė. Galite naudoti paprasčiausią fermentinį sūrį, mocarelą, čederį ar jų mišinį. Taip pat šventiniam receptui puikiai tik bri sūris. Galite įmaišyti ir kietojo sūrio, tokio kaip parmezanas, tačiau didžiausią dalį turi sudaryti besilydantis sūris.

Kokie priedai dera?

„Įdaro pagrindas – ištirpdytas sviestas. Jeigu nevartojate pieno produktų, galima naudoti ir aliejų, visgi skonis bus šiek tiek kitoks. Paprasčiausia ir bene skaniausia į jį tiesiog įmaišyti išspausto česnako ar česnako miltelių, įdėti šiek tiek šviežių žalumynų (svogūnų laiškų ar petražolių) ir vos vos druskos. Bet leiskite pasireikšti savo fantazijai: įdėti ir šoninės ar dešros gabaliukų, pjaustytų alyvuogių, saulėje džiovintų pomidorų, įmaišyti šaukštą pesto padažo. Jeigu naudojate bri, labai skanu bus jį derinti su riešutais ir spanguolėmis“, – idėjomis dalijasi kulinarijos žinovė.

Kaip supjaustyti duoną?

Tik iš pradžių tai gali pasirodyti sudėtinga – technika yra labai paprasta. Esmė yra supjaustyti kepalą „grotelėmis“, tačiau neįpjauti duonos apačios, nes kitaip visas įdaras ištekės. Padėkite duoną ant lentelės, tvirtai viena ranka laikykite, o kita visame kepale išilgai padarykite įpjovas, darydami maždaug 2–3 cm tarpus. Pasukite duoną 90 laipsnių kampu ir dabar tokias pačias įpjovas padarykite skersai – turi išeiti retas tinklelis. Tuomet teliks konditeriniu teptuku kiekvieną įpjovą patepti sviestu, įdėti priedų ir gausiai tarpus prikimšti sūrio.

Česnakinė kepta duona su sūriu

Porcijos: 4–6

Gaminimo laikas: 30 min. (10 min. paruošti ir 20 min. kepti)

Reikės: 1 kepaliuko duonos, 5 skiltelių česnako, saujelės žalumynų (petražolių ar svogūno laiškų), šiek tiek itališkų prieskonių, 110 g sviesto, 120 g sūrio (fermentinio ar mocarelos), druskos.

Gaminame:

  1. Orkaitę įkaitinkite iki 190 laipsnių. Česnaką smulkiai supjaustykite arba išspauskite, žalumynus susmulkinkite, sūrį sutarkuokite.
  2. Ant duonos išpjaukite tinklelį, darydami iš pradžių vertikalius pjūvius, tuomet horizontalius. Žiūrėkite, kad nebūtų įpjauta apatinė pluta.
  3. Į dubenėlį sudėkite sviestą, česnaką, itališkus prieskonius ir pusę smulkintų žalumynų. Mikrobangų krosnelėje kaitinkite po 20 sekundžių arba tol, kol sviestas ištirps.
  4. Sviestą supilkite į padarytus duonos pjūvius, ištepkite konditeriniu teptuku. Į plyšius atsargiai sudėkite sūrį.
  5. Apvyniokite duoną folija, kad ji visa būtų uždengta. Kepkite 10–15 minučių, tada atidenkite ir kepkite dar 10 minučių. Pabarstykite likusiais žalumynais ir patiekite.

Vaida Budrienė
„Iki“ komunikacijos vadovė

aktualijos

Tauragės Martyno Mažvydo progimnazija kviečia į Tvarumo forumą „Kuriame tvarią ateitį kartu“

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

NAUJIENOS

Tauragės r.: Pranešimas, kad 2026-10-07 11.45 val. į mobilaus ryšio telefoną gavo SMS žinutę apie gautą administracinę baudą.…

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Tauragė

aktualijos

Pirmą kartą Tauragėje – Pasaulio lietuvių lyderių suvažiavimas!

Trumpi vaizdo įrašai

aktualijos

Maironio gatvėje pradėti remonto darbai: laikinai ribojamas eismas

NAUJIENOS

Tauragėje: Interneto paieškoje pasirinkusi „Regitros“ puslapį ir bandydama prisijungti per el. bankininkystę, suvedė…

aktualijos

Mokytojų dienos proga – nuoširdi padėka Tauragės krašto pedagogams

NAUJIENOS

Tauragėje: Sandėlių g., neblaivus (2,25 prom.) vyras, konflikto metu sukėlė fizinį skausmą neblaiviai (1,97 prom.) moteriai,…

Tauragės rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Tauragė

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
aktualijos

Kaip bendrauti su kurčiaisiais dalyvaujant gestų kalbos vertėjui

aktualijos

Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną Tauragėje pasitinka gausi renginių ir veiklų programa

aktualijos

Patvirtintos 2026–2027 metų šildymo sezonui kompensacijoms apskaičiuoti taikomos vidutinės kietojo kuro kainos

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

aktualijos

Kviečiame smulkaus ir vidutinio verslo subjektus pasinaudoti Tauragės rajono savivaldybės teikiamomis finansavimo galimybėmis (papildomi kvietimai)

Aktualijos

aktualijos

Tauragėje paminėta Lietuvos socialinių darbuotojų diena

aktualijos

Rugsėjo 29d. vyks perspėjimo sistemos patikrinimas, bus jungiamos sirenos

Statybos

Vis daugiau lietuvių gyvena po vieną: kokių klaidų vengti įsirengiant mažą butą?

Verslas

Šimtai žmonių skambina pavojaus varpais: nuo sausio liks be darbo, tačiau aiškaus pagalbos plano vis dar nėra

aktualijos

Darnaus judumo savaitė Tauragėje: miestas judėjo pėsčiomis, dviračiais ir viešuoju transportu

aktualijos

Aplinkos ministerija primena apie būtinybę rūšiuoti ličio baterijas

NAUJIENOS

Aplinkosaugininkai rudenį tęs ežerų ir tvenkinių taršos kontrolės reidus

Krašto žmonės

aktualijos

Kviečiame siūlyti kandidatus Tauragės rajono garbės piliečio vardui ir garbės ženklui gauti

NAUJIENOS

Tauragėje: Respublikos g., vyras, sukėlė fizinį skausmą moteriai

aktualijos

Dėmesys smurto ir neapykantos kalbos prieš žmones su psichosocialine negalia prevencijai

Maistas

Kriaušių pyrago paslaptis – sviestas: kaip iškepti gardų desertą rudens vakarams

Verslas

Jūsų idėja gali pakeisti „Iki“: trečioji klientų valdyba keliaus po skirtingus Lietuvos regionus

aktualijos

Rugsėjo 26 d. Tauragės rajone vyks valstybės lygio civilinės saugos pratybos

NAUJIENOS

Tauragės r.: Lauksargių k., automobilyje „Toyota Camry“ (pagamintas 2023 m.) kilo gaisras, kurio metu apdegė priekinė automobilio…

Sportas ir renginiai

aktualijos

Po audros netinkamais vartoti tapusiems vaistams gali būti pakartotinai išrašomi receptai

NAUJIENOS

Tauragės r.: Sužalojo moterį

NAUJIENOS

Lengvatos šildymui Vyriausybė grąžinti neplanuoja

aktualijos

Tauragės rajono šeimos, auginančios vaikus su negalia, kviečiamos dalyvauti apklausoje

NAUJIENOS

Tauragėje: Įmonė į mobilaus ryšio telefoną gavus žinutę su aktyvia nuoroda, ją paspaudė ir tokiu būdu nuo banko sąskaitos…

aktualijos

„Amber Grid“ įspėja: ką turi žinoti vairuotojai pastebėję dujotiekio trasos ženklus

aktualijos

Jungtinės Tautos pateikė Lietuvos padėties asmenų su negalia teisių srityje vertinimą

Verslas

Naujoji „REDMI Note 17“ serija: didesnės baterijos, sustiprintas atsparumas ir pirmasis „Pro Max“

Maistas

Nuolaidos, dėl kurių verta atlaisvinti vietos spintelėse: „Iki“ „Švaros fiestoje“ jos siekia net 50 proc.

aktualijos

Tauragės Martyno Mažvydo progimnazija kviečia į Tvarumo forumą „Kuriame tvarią ateitį kartu“

Į viršų